Katja Laurien

Inspiratie voor jouw spirituele reis

Liefde & Relaties

Emotionele Afhankelijkheid Helen

3. mei 2020 • Katja Laurien

“Ik kan niet leven zonder je liefde” is waarschijnlijk één van de meest voorkomende boodschappen in liedjes aller tijden, ongeacht de cultuur, de sociale status, de leeftijd of het geslacht. Bijna iedereen is bekend met dit gevoel en ik ben daar zeker geen uitzondering op. Als ik ook maar een beetje muzikaal getalenteerd was geweest, had ik er zelf zeker liederen over geschreven. Helaas is emotionele afhankelijkheid voor mij geen onbekend concept, het heeft mij gedurende de meeste van mijn relaties begeleid.

Meer lezen

Alles Wat Je Over Relaties Moet Weten

1. maart 2020 • Katja Laurien

Als je mijn blog een beetje gevolgd hebt, dan weet je wellicht dat ik voor het eerst in mijn leven in een relatie zat met een perfecte partner. Ik had al een aardige lijst aan problematische relaties achter de rug, dus je kunt je voorstellen hoe blij ik was toen deze aardige, respectvolle en grappige man mijn leven binnenwandelde. Eindelijk had ik iemand gevonden met die ik een volwassen relatie aan kon gaan!

Meer lezen

Niemand Hoeft Je Aardig te Vinden

2. februari 2020 • Katja Laurien

Wie wil er nou niet aardig gevonden worden? Het is wat ons menselijk maakt, het is deel van ons overlevingsinstinct. Als niemand ons leuk zou vinden, zouden we geheid een eenzame en koude dood sterven. Deze drang is zo diep in ons geworteld dat de meesten van ons nog geeneens merken hoezeer het ons leven beïnvloedt. Het is zo een natuurlijk gedeelte van ons zelf, dat weinig mensen zouden twijfelen aan de effectiviteit van dit instinct.

Meer lezen

Een Pleidooi voor de Waarheid

3. november 2019 • Katja Laurien

We hebben allemaal wel eens een (nood)leugen verteld. Mocht jij die zeldzame persoon zijn die hier nog schuldig aan is geweest, neem alsjeblieft contact met me op. Ik zou heel graag je ouders leren kennen en wat onderzoek naar je omgeving doen. De meeste onder ons groeien namelijk op in een omgeving waarin men ons leert “beleefd en aardig” te zijn. En dat de waarheid “onvriendelijk en onbeleefd” is. We leren dat harmonie belangrijker is dan confrontatie en dat onze behoeftes minder belangrijk zijn dan het collectieve welzijn.

Meer lezen

HELP! Ik ben verliefd op een good guy!

5. mei 2019 • Katja Laurien

In een eerdere post, schreef ik hoe ik ben gestopt genoegen te nemen met minder in de liefde en eindelijk een goede partner in mijn leven heb gemanifesteerd. Ik wou dat ik kon zeggen: En ze leefden nog lang en gelukkig. HET EINDE. Maar zo ver was ik nog niet. Net zoals in elk goed sprookje was er natuurlijk een slechterik die er een stokje voor moest steken. Normaal gesproken is het de taak van de prins om de strijd tegen het monster aan te gaan.

Meer lezen

4 Lessen van een Klaag-Vrije Week

4. november 2018 • Katja Laurien

Onlangs heb ik mezelf uitgedaagd om een week niet klagen. Van nature klaag ik namelijk best veel. Zelden over grote issues, maar eerder over kleine. Van buitenaf zie ik altijd heel duidelijk hoe mensen zichzelf blokkeren door overmatig te klagen. Al hun energie wordt in het klagen gestopt en minder in het ondernemen van actie. Om de een of andere reden dacht ik dat mijn klaagpatroon minder negatieve invloed had op me, omdat ik meestal over kleine dingen klaagde.

Meer lezen

Neem geen genoegen met minder in de liefde

7. oktober 2018 • Katja Laurien

Eigenlijk behoor je nooit genoegen te nemen met minder. In geen enkel opzicht. Maar dit bericht gaat over relaties omdat dat mijn persoonlijke pijnpunt is geweest. Waarschijnlijk ben ik niet alleen. Daarom wil ik graag mijn verhaal met jullie delen. Mijn relaties zijn verre van ideaal geweest. Ik wil niet zeggen dat ze verschrikkelijk waren of zo, want zonder deze ervaringen was ik nooit geweest wie ik nu ben. Vooral mijn laatste relatie heeft mij enorm getriggered.

Meer lezen

Beleef Plezier in de Omgang met Moeilijke Mensen!

1. juli 2018 • Katja Laurien

Het is nu al bijna drie maanden geleden dat ik mezelf in een nieuw avontuur heb gestort. Ik heb een tijdelijke baan aangenomen in een hotel in de Zwitserse Alpen. Al meer dan een jaar droomde ik ervan om in de natuur te leven, dus greep ik meteen deze kans. Ik had al meer dan zeven jaar voor hetzelfde uitzendbureau in Amsterdam gewerkt en ik was echt klaar voor verandering. Nog voordat ik überhaupt in Zwitserland was werd ik al gewaarschuwd dat een paar van de collega’s lastige mensen zijn, maar hebben we niet allemaal weleens met moeilijke mensen te maken?

Meer lezen

Omgaan met andermans pijn

6. mei 2018 • Katja Laurien

Helaas doen nare gevoelens niet alleen pijn als ze ons overkomen, maar ook als het onze geliefden betreft. Soms doet het zelfs pijn als iemand lijdt die we amper of helemaal niet kennen. Empathie voelen voor anderen is belangrijk, maar als andermans pijn onze pijn wordt, moeten we een paar stapjes terugtreden. In dit bericht zal ik delen hoe ik met andermans pijn omga. Dit zal je niet alleen helpen zelf steviger in je schoenen te staan, maar zal ook een positieve uitwerking hebben op de betroffen persoon en jullie relatie.

Meer lezen

Verwerp maatschappelijke regels en blijf lekker single!

2. maart 2018 • Katja Laurien

“Je ziet er toch prima uit, hoe komt het dan dat je nog steeds single bent?” Ben jij het ook gewend om deze of soortgelijke vragen te horen? Het lijkt al bijna alsof het in onze maatschappij alleen legitiem is om single te zijn als je lelijk bent, een draak van een persoon bent of jezelf helemaal aan God hebt toegewijd. Waarom zou een knap, vriendelijk, intelligent en leuk persoon anders single zijn?

Meer lezen

Jaloezie Overkomen met Liefde

5. februari 2018 • Katja Laurien

Jaloers zijn is een verschrikkelijk gevoel. Iedereen die weleens serieus jaloers is geweest weet hoe geparalyseerd en irrationeel je ervan kunt worden. Of je nou alleen een vermoeden hebt of er echte redenen zijn om jaloers te zijn, het gevoel kan je compleet innemen en zuigt je energie. Ik heb in beide situaties vaker gezeten. En ik heb geleerd dat het niet uitmaakt of mijn partner alleen in mijn hoofd vreemdgaat of in het echt; er is geen reden om me slecht te voelen.

Meer lezen

Waarom je soms liever niet je gelijk wilt krijgen

5. november 2017 • Katja Laurien

Je bent middenin een heftige discussie, je hart raast, je keel is dichtgesnoeid en je hoofd lijkt te koken. Als deze situatie jou niet bekend voorkomt, dan hoef je ook niet verder te lezen. Mij komt deze situatie misschien wel een beetje té bekend voor. Van nature ben ik eigenwijs en driftig met een sterke mening. Vraag iedereen die mij als vier-jarig hummeltje kent en die zal zich moeiteloos kunnen herinneren aan mijn driftbuien en mijn door merg en been gaand gekrijs.

Meer lezen

Vergeef jezelf gelukkig! Mijn sleutel tot geluk

2. juli 2017 • Katja Laurien

In mijn laatste bericht heb ik al duidelijk gemaakt hoe belangrijk vergeving is. Maar aangezien dit thema veel meer aandacht heeft verdiend, heb ik besloten een geheel bericht aan dit thema te wijden. In dit bericht wil ik niet alleen de nadruk leggen op het belang van vergeving, maar ook waarom het belangrijk is en hoe je het het best kunt doen. Ik begin met mijn definitie van vergeving. Wat is vergeving?

Meer lezen

Liefdevol over liefdesverdriet heenkomen

2. april 2017 • Katja Laurien

Never be sad for what is over, just be glad that is was once yours. If you truly love someone you have to let them go and be happy for them, no matter what. Because true love will never cage something. Bijna iedereen heeft in zijn leven op z’n minst één keer moeten lijden aan een gebroken hart. Sommige mensen lijden er constant onder. Andere zoeken snel een nieuwe partner, alleen om weer teleurgesteld te worden en nog een keer met een gebroken hart achter te blijven.

Meer lezen