Katja Laurien

Inspiration auf deiner spirituellen Reise

Liebe & Beziehungen

Emotionale Abhängigkeit Heilen

3. Mai 2020 • Katja Laurien

“Ich brauche deine Liebe” ist wohl die bekanntesten Botschaften aller Liebeslieder schlechthin. Es ist ein Gefühl das uns allen nicht unbekannt ist und ich bin da keine Ausnahme. Wenn ich nur ansatzweise musikalisch veranlagt gewesen wäre, hätte ich wohl mein eigenes Lied zu dem Thema komponiert. Emotionale Abhängigkeit ist mir leider nicht fremd und ist mir bei den meisten meiner Beziehungen ein treuer Begleiter gewesen. Als mir erstmal bewusst wurde wie destruktiv diese Abhängigkeit eigentlich ist, habe ich alles menschenmögliche versucht um emotional nicht mehr von anderen abhängig zu sein, sondern stattdessen das Glück in mir selber zu finden.

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Alles was Du über Beziehungen Wissen Solltest

1. März 2020 • Katja Laurien

Wenn du meinen Blog etwas verfolgst, wirst du wissen, dass ich zum allerersten Mal in einer Beziehung war mit einem perfekten Partner. Ich hatte schon etliche Partnerschaften hinter mir die auf “ungünstigen” Beziehungsmuster basierten und so war ich überglücklich als ich diesen respektvollen, ehrlichen und lustigen Mann traf. Endlich hatte ich jemanden gefunden mit dem ich eine erwachsene Beziehung führen konnte! Meine vorherigen Beziehungen waren zum Großteil auf Abhängigkeit und Angst basiert und dementsprechend war die Erleichterung groß um endlich eine Beziehung führen zu dürfen die von Respekt, Ehrlichkeit und Vertrauen getrieben wurde.

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Traue Dich Nicht Gemocht Zu Werden

2. Februar 2020 • Katja Laurien

Wer möchte denn nicht gemocht werden? Das ist was uns menschlich macht, es ist ein Teil unseres Überlebensinstinkts. Wenn uns niemand mögen würde, würden wir gewiss eines kalten, einsamen Todes sterben. Dieser Drang gemocht zu werden ist so tief in uns verwurzelt, dass wir nichtmals bemerken inwiefern es unser Leben beeinflusst. Es ist ein so natürlicher Teil unseres Selbst, das nur wenige den Effekt dieses Instinkts anzweifeln würden. Aber bringt uns dieser Drang eigentlich wirklich was?

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Ein Plädoyer für die Wahrheit

3. November 2019 • Katja Laurien

Wir haben alle irgendwann eine (Not)Lüge erzählt. Wenn du eine dieser seltenen Menschen bist der das nicht von sich behaupten kann, bitte nehme dann Kontakt zu mir auf. Ich würde gerne deine Eltern kennenlernen und deine Umgebung gründlich erforschen. Die meisten von uns wachsen nämlich in einer Umgebung auf, in der einem beigebracht wird, dass wir “höflich und freundlich” sein sollen. Und dass die Wahrheit oft unhöflich und unfreundlich ist. Wir lernen, dass die Harmonie wichtiger ist als die Konfrontation und dass unsere Bedürfnisse unwichtiger sind als das kollektive Wohlbefinden.

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HILFE! Ich habe mich in einen netten Kerl verliebt!

5. Mai 2019 • Katja Laurien

Im letzten Jahr habe ich schon einen Post geschrieben wie ich aufgehört habe mich in der Liebe mit weniger zufrieden zu geben und ich mir endlich einen netten Mann angelacht habe. Ich wünschte ich könnte sagen: Und sie lebten glücklich, bis ans Ende ihrer Tage. DAS ENDE. Aber das war noch nicht der Fall. Wie in jedem guten Märchen, gab es natürlich ein Monster das sich zwischen die beiden frisch verliebten drängte.

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4 Lektionen eine Klage-freien Woche

4. November 2018 • Katja Laurien

Kürzlich habe ich mich selber dazu herausgefordert eine Woche lang nicht zu klagen. Von Natur aus klage ich nämlich ziemlich viel. Selten über große Dinge, sondern eher über die kleinen. Ich sehe nämlich deutlich wie Menschen ihre eigenen Blockaden kreieren indem sie übermäßig klagen. Sie verschwenden ihre Energie mit dem Klagen, aber nicht damit wirklich etwas zu unternehmen. Aus irgendeinem Grund dachte ich immer, dass mein Klagen weniger negative Auswirkungen hat, weil ich mich eher auf die kleinen Dinge beschränke.

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Gebe dich in der Liebe nicht mit weniger zufrieden

10. Oktober 2018 • Katja Laurien

Offensichtlich sollte man sich nie mit weniger zufrieden geben. In keiner einzigen Situation. Dieser Post handelt spezifisch über Liebesbeziehungen, weil ich persönlich damit am meisten zu kämpfen hatte. Ich gehe davon aus, dass ich nicht die einzige bin. Und deswegen möchte ich gerne meine Geschichte mit dir teilen. Meine vorherigen Beziehungen waren eher suboptimal. Ich möchte nicht sagen, dass sie scheiße waren, da ich ohne die Beziehungen nicht da wäre wo ich jetzt bin.

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Erlebe Spaß im Umgang mit Schwierigen Menschen!

1. Juli 2018 • Katja Laurien

Vor fast drei Monaten habe ich mich in ein neues Abenteuer eingelassen. Ich habe einen temporären Job in einem Hotel in den Schweizer Alpen angefangen. Schon lange war es mein Wunsch endlich näher an der Natur zu leben, also habe ich diese Chance sofort ergriffen. Nach fast acht Jahren für dieselbe Agentur in Amsterdam gearbeitet zu haben, war ich bereit für eine Veränderung. Schon vor Arbeitsbeginn wurde ich gewarnt, dass es ein paar schwierige Mitarbeiter gab im Hotel, aber gab es die nicht überall?

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Umgang mit den Schmerzen anderer

5. Mai 2018 • Katja Laurien

Wir spüren oftmals nicht nur unseren eigenen Schmerz aber auch den anderer, vor allem wenn sie uns naheliegen. Es kann aber auch passieren, dass der Schmerz eines wildfremden oder einer Bekanntschaft uns sehr nahe gehen kann. Mitgefühl zeigen ist eine schöne Eigenschaft, aber wenn der Schmerz anderer sich in unseren Schmerz verwandelt, sollten wir uns in Acht nehmen. In diesem Post beschreibe ich wie ich mit dem Schmerz anderer umgehe, damit ich nicht nur meinen Verstand nicht verliere, sondern auch meine Beziehung zum anderen verbessern kann.

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Höre nicht auf andere & genieße dein Single Dasein

2. März 2018 • Katja Laurien

“Du siehst recht gut, wie kommt es, dass du single bist?” Bist du es gewohnt diese oder ähnliche Bemerkungen an den Kopf geworfen zu bekommen? Man könnte fast denken, dass man in unserer heutigen Gesellschaft nur legitim single sein kann, wenn man entweder hässlich ist, einen unstehlichen Charakter hat oder man im Zölibat lebt. Warum sollte eine gut aussehende, freundliche, intelligente und lustige Person single sein? Ist eine Beziehung nicht das Lebensziel vieler Menschen?

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Überwinde deine Eifersucht mit Liebe

5. Februar 2018 • Katja Laurien

Es fühlt sich schrecklich an von Eifersucht besessen zu sein. Jeder der dieses Gefühl schon Mal erlebt hat, weiß was für eine lähmende Wirkung es hat und wie es einem zu irrationalem Verhalten treiben kann. Egal ob es einen richtigen Anlass zur Eifersucht oder es sich nur um eine Vermutung handelt, das Gefühl kann einen gefangen nehmen und einem die Energie rauben. Mir sind beide Situation bekannt. Und ich habe gelernt, dass egal ob mein Partner wirklich fremd geht oder ich es nur vermutete, es eigentlich nie einen Grund gibt sich schlecht zu fühlen.

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Befreie dich vom Bedürfnis Recht haben zu wollen

5. November 2017 • Katja Laurien

Du bist mitten in einer erhitzten Diskussion, dein Herz pocht, deine Kehle ist zugeschnürt und in deinem Kopf kocht es. Wenn dir diese Situation nicht bekannt vorkommt, dann brauchst du im Grunde genommen nicht weiterzulesen. Mir kommt diese Situation leider etwas zu bekannt vor. Von Natur aus bin ich ein Sturkopf mit einer starken Meinung und einem heißen Temperament. Jeder der mich als Kind kennt kann sich noch deutlich an meine Wutausbrüche und schrillen Schreie erinnern.

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Vergib dich glücklich! Mein Schlüssel zum Glück

2. Juli 2017 • Katja Laurien

In meinem letzten Artikel erwähnte ich schon die Wichtigkeit der Vergebung. Aber dieses Thema verdient definitiv mehr Aufmerksamkeit. Darum habe ich mich dazu entschlossen dem Thema einen ganzen Post zu widmen. Ich will nicht nur betonen, dass Vergebung wichtig ist, sondern auch warum und wie man am Besten vergeben kann. Fangen wir an mit meiner Definition von Vergebung. Was ist Vergebung? Einfach nur eine Verzeihung annehmen reicht nicht. Wir kennen wahrscheinlich all die Situation in der wir jemandem “vergeben”, aber tief von innen können wir die Sache nicht loslassen und fühlen wir uns weiterhin gekränkt.

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Überwinde deinen Herzschmerz mit Liebe

2. April 2017 • Katja Laurien

Never be sad for what is over, just be glad it was once yours. If you truly love someone you have to let them go and be happy for them, no matter what. Because true love will never cage something. Fast jeder hat schon mal an einem gebrochenen Herzen gelitten. Manche leiden ständig darunter. Andere suchen sich schnell einen neuen Partner um ein Pflaster drüber zu kleben. Nur damit sie am Ende doch wieder mit einem gebrochenen Herzen da stehen.

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